Спермограмма: как читать результат и что на него влияет
Концентрация, подвижность и морфология оцениваются по референсам ВОЗ. Разбираем, что означают показатели и почему один анализ ничего не решает.
Что оценивают в бланке
| Показатель | Что означает |
|---|---|
| Объём эякулята | количество материала; малый объём бывает при неполном сборе |
| Концентрация | число сперматозоидов в миллилитре |
| Общее количество | концентрация, умноженная на объём |
| Прогрессивная подвижность | доля клеток, движущихся вперёд |
| Общая подвижность | доля всех подвижных клеток |
| Морфология | доля клеток нормального строения |
| Жизнеспособность | доля живых клеток; важна при низкой подвижности |
| Лейкоциты | повышение может указывать на воспаление |
Референсные значения задаёт руководство ВОЗ, и они регулярно пересматриваются. Важно: это нижние границы популяционного распределения, а не порог фертильности. Значение чуть ниже границы не означает невозможность зачатия, а чуть выше — не гарантирует его.
Подготовка, от которой зависит результат
- Половое воздержание в срок, указанный лабораторией, — обычно от двух до семи дней. Меньше или больше искажает картину.
- Сбор полного объёма: потеря первой порции сильно занижает концентрацию.
- Материал собирают в стерильный контейнер из лаборатории, без смазок и презервативов обычного типа.
- Доставка в срок и при температуре, которую назовёт лаборатория.
- За несколько дней стоит избегать бани, сауны, горячих ванн и алкоголя.
Нарушение любого из этих условий — частая причина «плохого» результата у здорового человека.

Почему нужен повторный анализ
Сперматогенез занимает примерно два-три месяца. Это значит, что сегодняшний результат отражает события двух-трёхмесячной давности: болезнь с высокой температурой, курс лекарств, сильный стресс.
Кроме того, у одного и того же мужчины показатели заметно колеблются даже без всяких событий. Поэтому при отклонении анализ обычно повторяют через несколько недель, и решение принимают по двум исследованиям, а не по одному.
Что влияет на показатели
- Перенесённое заболевание с высокой температурой в предыдущие два-три месяца.
- Курение, алкоголь, избыточный вес.
- Перегрев: баня, сауна, подогрев сидений, ноутбук на коленях.
- Некоторые лекарства и анаболические стероиды — последние подавляют выработку значительно.
- Варикоцеле и перенесённые воспалительные заболевания.
Что делают при отклонениях
Врач оценивает результат вместе с осмотром, историей, УЗИ мошонки при необходимости и гормональным профилем. При выраженных отклонениях могут понадобиться дополнительные исследования.
Важно, что обследование пары проводится с двух сторон: причина ненаступления беременности примерно в половине случаев связана с мужским фактором, и разбирать его отдельно от женского нелогично.
Когда обращаться
К урологу или андрологу стоит прийти, если беременность не наступает в течение 12 месяцев регулярной половой жизни без контрацепции — или раньше, если партнёрше больше 35 лет, есть известные заболевания, операции на органах мошонки или паха.
Отдельно и без промедления — при боли и отёке мошонки, крови в эякуляте, лихорадке с болью в промежности.
Что спросить у врача
- Соответствует ли мой результат актуальным референсам ВОЗ и какой версии?
- Нужно ли повторить анализ и через какой срок?
- Могли ли повлиять болезнь, лекарства, перегрев или срок воздержания?
- Нужны ли гормоны, УЗИ мошонки или другие исследования?
- Что можно изменить в образе жизни, чтобы улучшить показатели?
Частые вопросы
Сколько дней воздержания нужно перед спермограммой?
Обычно от двух до семи дней — точный срок назовёт лаборатория. И меньший, и больший срок искажает результат, поэтому важно соблюсти именно указанный интервал.
Можно ли делать вывод по одному анализу?
Нет. Показатели заметно колеблются у одного и того же мужчины, а сперматогенез занимает два-три месяца. При отклонении анализ обычно повторяют через несколько недель.
Что означает плохая морфология?
Долю клеток нормального строения ниже референса. Сама по себе она не равна бесплодию: показатель оценивают вместе с концентрацией, подвижностью и клинической картиной.
Влияет ли баня и перегрев?
Да. Сперматогенез чувствителен к температуре, поэтому баня, сауна, горячие ванны и длительный перегрев могут ухудшить показатели. За несколько дней до анализа их стоит исключить.
Повышает ли тестостерон качество спермы?
Наоборот. Приём тестостерона извне подавляет собственную выработку и сперматогенез. Любую гормональную терапию при планировании беременности нужно обсуждать с врачом заранее.
Что делать, если результат ниже нормы?
Не делать выводов по одному анализу. Обратиться к урологу или андрологу: он оценит результат вместе с осмотром, историей и при необходимости назначит дополнительные исследования.
Источники
- WHO laboratory manual for the examination and processing of human semen, 6th edition
Клиническое руководство или научная публикация, использованная при подготовке материала.
- European Association of Urology Guidelines on Male Sexual and Reproductive Health: 2021 Update on Male Infertility
Клиническое руководство или научная публикация, использованная при подготовке материала.
- Temporal trends in sperm count: a systematic review and meta-regression analysis
Клиническое руководство или научная публикация, использованная при подготовке материала.
Разберите свои анализы
Загрузите фото или PDF — получите понятный отчёт с объяснением показателей и дальнейшими шагами.
Материал носит информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию специалиста.
Все статьи